Czytelniku! pamiętaj, że wszystkie informacje i porady zawarte na naszym portalu nie zastąpią indywidualnej konsultacji z fachowcem/lekarzem. Stosowanie treści zawartych na naszym blogu w praktyce każdorazowo powinno być konsultowane z specjalistą o odpowiednich kwalifikacjach. Redakcja i wydawca portalu nie ponoszą odpowiedzialności ze stosowania porad zamieszczanych na stronie.
Serce jest najważniejszym narządem w naszym ciele, ponieważ pompuje krew do naszego organizmu, umożliwiając nam funkcjonowanie. Jest to mięsień, który ciągle pracuje, a jeśli nie działa prawidłowo, może to mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na stan naszego serca i reagować na niepokojące objawy, takie jak duszność, zadyszka, brak wydolności czy uczucie zmęczenia podczas codziennych czynności. Leczenie chorób serca jest skomplikowanym i ważnym procesem, dlatego jeśli doświadczamy takich objawów, powinniśmy skonsultować się z lekarzem specjalistą, kardiologiem.
Oprócz chorób nabytych, takich jak niedożywienie i brak aktywności fizycznej czy zła dieta, serce może być również narażone na choroby wrodzone, które mogą się pojawić w każdym wieku. Ciągły stres i brak odpoczynku również mogą mieć negatywny wpływ na stan naszego serca. Ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje samopoczucie i mierzyć puls, szczególnie jeśli doświadczamy kołatania serca. Pamiętajmy jednak, że nie powinniśmy próbować samodzielnie diagnozować chorób serca – skonsultujmy się z lekarzem, który posiada odpowiednią wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie.
Wizyta u lekarza kardiologa jest konieczna, jeśli odczuwamy, że nasze ciało zachowuje się inaczej niż zwykle. W takim przypadku warto skonsultować się z kardiologiem, specjalistą zajmującym się chorobami serca, takimi jak choroba wieńcowa, arytmia lub niewydolność serca. Profilaktyka jest również ważna, szczególnie dla osób powyżej 30 roku życia, a po 40 roku życia jest wręcz obowiązkowa. Warto wykonać badanie EKG, szczególnie jeśli nigdy wcześniej tego nie zrobiliśmy. Jeśli po diagnostyce stwierdzone zostaną choroby serca, takie jak niedokrwienie serca, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, zapalenie mięśnia sercowego, niewydolność serca, zawał mięśnia sercowego, arytmie, dławica piersiowa lub wrodzone wady serca, takie jak zespół Fallota, niedomykalność lub zwężenie zastawki mitralnej i aortalnej, pacjent musi podlegać stałej opiece kardiologicznej.
Pamiętajmy jednak, że profilaktyka to nie tylko chodzenie do lekarza, ale również zdrowe tryby życia i dbanie o swoje ciało na co dzień. Możemy to zrobić poprzez zwiększenie ilości ruchu, np. wybierając schody zamiast windy czy jeżdżąc rowerem zamiast samochodem. Planowanie posiłków i znajdowanie czasu dla siebie, na robienie tego, co sprawia nam przyjemność i daje relaks, również pomogą nam zadbać o nasze zdrowie. Wprowadzenie tych kilku prostych zmian w naszym codziennym życiu może mieć ogromny wpływ na stan naszego serca i nasze ogólne zdrowie.
